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8 consejos que ayudan a la recuperación luego de una cirugía de mamas

Como en cualquier cirugía, sea de contorno facial como de aumento de mamas, dependiendo de su cuidado posoperatorio el resultado puede variar. Hay muchos elementos que colaboran para obtener una recuperación más rápida. Si usted cumple con los siguientes pasos tendrá una mejor rehabilitación.

Instrucciones posoperatorios a seguir

Las reglas son difíciles de seguir, especialmente cuando son posoperatorio y hay mucho dolor. Para tener una óptima recuperación debe seguir las instrucciones del cirujano luego de una cirugía de pecho.



Posición para dormir: Luego de la cirugía de bustos, a los pacientes se les recomienda dormir boca arriba durante los primeros 6 meses posoperatorios.

Medicación: Los antibióticos, relajantes musculares, analgésicos, etc. que son prescriptos por los médicos deben ser tomados durante dos semanas. Debe asegurarse que alguien la asista durante los primeros 3 días para tomar el medicamento en el tiempo adecuado.



No consumir alcohol, nicotina y/o café(diuréticos): Se diagnostica evitar estas bebidas por lo menos 1 mes luego de la cirugía (lo recomendable son 3 meses), se prohibe el consumo de nicotina y alcohol, con el objetivo de lograr una mejor recuperación y no tener infecciones. La nicotina obstaculizará la evolución de su cuerpo, lo opuesto a lo que necesita.

No bañarse: Es un punto muy incómodo pero usted no podrá entrar a una bañadera durante unos días. Si el cirujano lo permite podrá bañarse pero será importante mantener la cicatriz seca.

Descanso: Antes de realizarse una cirugía de bustos debe asegurarse una semana de descanso. Es crucial descansar durante los primeros 7 días. Es importante dedicarle el tiempo necesario para una pronta recuperación.



Sostén posoperatorio: Las bandas y sostén a compresión deben ser utilizados durante el primer mes las 24 horas, y a los 3 meses solamente de noche. Luego de los 3 meses puede utilizar sotenes deportivos y a partir de los 6 meses corpiños normales. NO IMPORTA CUÁN TENTADA ESTÉ EN UTILIZAR NUEVA LENCERÍA SENSUAL, DEBE ESPERAR AL MOMENTO ADECUADO.



No ejercitar: Evite todo tipo de ejercicio de alta intensidad, ir al sauna o baños de sumersión. Es decir, correr, saltar, levantar pesas y cualquier actividad en el que intervengan los músculos del tórax hacia arriba. Sin embargo, es recomendable salir a cminar para acelerar la recuperación. Una semana luego de la cirugía puede aumentar la velocidad de la caminata.



Dieta posoperatoria: Comer saludablemente ayudará en su recuperación. Debe evitar comida grasosa, salada y picante y consumir comida fresca y nutritiva. Aliméntese con platos livianos para que su cuerpo se concentre en la recuperación y no en la digestión. No tome los medicamentos con el estómago vacío.

Las instrucciones varían dependiendo de la zona de incisión, el implante y el metabolismo de cada una. Si sigue los puntos que le hemos aclarado no hay debería sufrir un proceso largo y doloroso de recuperación.

Siempre esperamos la discreción del lector y seguir los consejos de su cirujano en cuanto al procedimiento posoperatorio.